Terapias
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Un espacio para cuidar tu bienestar emocional
Acompañamiento personalizado para cada etapa de la vida
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Cada persona, pareja o familia atraviesa momentos únicos que pueden generar dudas, malestar o la necesidad de un acompañamiento especializado. En estas terapias encontrarás un espacio cercano, seguro y respetuoso, donde trabajaremos juntas para comprender lo que ocurre, explorar nuevas herramientas y avanzar hacia un mayor equilibrio y bienestar.
Terapia individual
Algunos de los temas a abordar durante la terapia son los siguientes:
- Manejo de la ansiedad y el estrés cotidiano.
- Revisión de la autoestima y el autoconcepto.
- Construcción de relaciones sanas.
- Acompañamiento para la transición en cambios vitales.
- Empoderamiento en la maternidad y acompañamiento en la crianza.
- Acompañamiento durante la perimenopausia.
- Espacios de respiro, relajación y desahogo emocional.
- Procesos de duelo ante las pérdidas.
- Trabajo terapéutico con el trauma y las heridas emocionales.
Terapia de pareja
Algunas de las áreas que pueden trabajarse en consulta son:
- Dificultades en la convivencia.
- Modelos de comunicación deteriorados.
- Conciliación entre pareja y crianza.
- Duelo perinatal.
- Acompañamiento en experimentar y comunicar la sexualidad con nuestros vínculos, desde una mirada integral, sin juicios y con respeto.
- Acompañamiento a las no monogamias.
- Gestión en procesos de ruptura y divorcio.
Terapia familiar
Las dificultades más habituales desde una mirada respetuosa, integradora y basada en la evidencia:
- Revisión de la historia personal de los adultos, para promover una crianza más consciente y coherente.
- Fomento de la autoestima, la autonomía y la gestión emocional en casa.
- Habilidades sociales y comunicación constructiva y asertiva.
- Apoyo escolar y orientación académica con mirada en las técnicas de estudio.
- Acompañamiento emocional.
- Rutinas y hábitos saludables.
- Autoconcepto y autoestima, en un cuerpo y una mente en pleno cambio.
- Sexualidad, afectividad y primeras relaciones.
- Autolesiones, ideas de muerte o intentos de suicidio, desde una intervención especializada y cuidadosa.
- Procesos de mediación y coordinación con servicios de salud mental, servicios sociales, colegios e institutos.
¿Quieres conocer quién te acompañará a lo largo de esta nueva y bonita etapa en tu vida?
Descubre la trayectoria y experiencia de Beatriz Goce Vidal en el mundo de la psicología.
¿Quieres que hablemos?
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Si sientes que ha llegado el momento de buscar apoyo, resolver dudas o simplemente hablar sobre lo que te preocupa, aquí encontrarás un espacio seguro y sin juicios , donde estaré encantada de acompañarte en tu camino.
